Rate this post

Bệnh trầm cảm ở trẻ là một trong các vấn đề được nhiều ba mẹ quan tâm đến hàng đầu. Nếu phát hiện sớm thì sẽ dễ dàng hơn trong việc điều chỉnh đối với trẻ. Vậy nên hãy cùng tìm hiểu vấn đề này rõ hơn qua bài viết sau cùng iKids Danang nhé!

Bệnh trầm cảm ở trẻ em là gì?

Trầm cảm ở trẻ em không chỉ là biểu hiện tự nhiên của cảm xúc, mà còn là một rối loạn tâm lý phổ biến, ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày và quan hệ xã hội. Trạng thái này khiến trẻ cảm thấy tự ti, khó hòa nhập với xã hội, và có thể dẫn đến các vấn đề như rối loạn ăn uống, giấc ngủ, và giảm giá trị bản thân.

Bệnh trầm cảm ở trẻ là vấn đề nhức nhối hiện nay

Bệnh trầm cảm ở trẻ là vấn đề nhức nhối hiện nay

Trầm cảm ở trẻ có thể gây suy nghĩ về tự tử, đặc biệt là ở bé gái. Việc nhận biết sớm và đưa trẻ đến chuyên gia tâm lý là quan trọng để hỗ trợ phát triển toàn diện và an toàn.

Trầm cảm ở trẻ chia thành ba nhóm chủ yếu: loại chủ yếu dành cho tuổi dậy thì, loại tâm trạng hỗn hợp ở trẻ từ 6-10 tuổi, và loại kéo dài ảnh hưởng lâu dài. Điều này giúp hiểu rõ hơn về tình trạng của trẻ và đề xuất giải pháp kịp thời để bảo vệ sức khỏe tâm lý và thể chất của họ.

Làm sao để phát hiện trẻ em đang bị bệnh trầm cảm

Dấu hiệu trẻ bị trầm cảm có thể biến đổi đa dạng, làm cho nhiều người dễ nhầm lẫn với những biến đổi thông thường về tâm lý và thể chất của trẻ.

Phát hiện bệnh sớm để có phát đồ điều trị thích hợp nhất

Phát hiện bệnh sớm để có phát đồ điều trị thích hợp nhất

Mặc dù cảm giác buồn bã, vô vọng và tách biệt với xã hội thường là những biểu hiện rõ ràng nhất, nhưng còn nhiều dấu hiệu khác cũng đáng chú ý, bao gồm:

  • Khó tập trung và thường hay quên
  • Có cảm giác mệt mỏi và uể oải
  • Suy giảm chất lượng học tập và nhạy cảm đối với vấn đề thành tích
  • Khó điều chỉnh cảm xúc
  • Tự cảm thấy bản thân mình kém cỏi và tội lỗi
  • Tự ti
  • Có lối suy nghĩ tiêu cực

Cách phòng tránh bệnh trầm cảm ở trẻ em

Phòng tránh bệnh trầm cảm ở trẻ em đòi hỏi sự chăm sóc toàn diện từ phía gia đình, giáo viên và cộng đồng xã hội. Dưới đây là một số cách có thể giúp giảm nguy cơ trầm cảm ở trẻ:

Tạo môi trường thoải mái cho con phát triển

Tạo một môi trường gia đình và học đường tích cực, ấm cúng, nơi trẻ cảm thấy được yêu thương và an toàn. Thường xuyên giao tiếp với trẻ, lắng nghe và thể hiện sự quan tâm đối với tâm tư, cảm xúc của họ.

Tạo cho con môi trường phát triển an toàn và lạnh mạnh

Tạo cho con môi trường phát triển an toàn và lạnh mạnh

Bên cạnh đó, hãy trẻ hiểu và quản lý cảm xúc của mình thông qua việc giáo dục về tâm lý và kiến thức về cảm xúc. Hỗ trợ trẻ phát triển sở thích và kỹ năng sáng tạo, giúp con tìm thấy niềm vui và ý nghĩa trong cuộc sống.

Chăm sóc sức khoẻ của trẻ nhiều hơn

Đảm bảo trẻ có chế độ dinh dưỡng cân đối, giấc ngủ đủ giấc và thời gian nghỉ ngơi. Bên cạnh đó là bổ sung đầy đủ dinh dưỡng để bé phát triển được tốt nhất.

Khuyến khích con tham gia các hoạt động thể thao

Khuyến khích trẻ tham gia vào hoạt động vận động, thể dục để kích thích sự sản xuất Endorphin – hormone tạo cảm giác hạnh phúc. Nên nhớ hãy đặt mục tiêu học tập phù hợp với khả năng của trẻ và khuyến khích sự học hỏi từ trải nghiệm, chứ không chỉ áp đặt về thành tích.

Cho con tham gia các lớp học bóng rổ trẻ em

Bóng rổ là một trong các bộ môn được nhiều người yêu thích. Đặc biệt với những lợi ích toàn diện đối với sức khoẻ và tinh thần mà bóng rổ sẽ rất thích hợp cho các bạn nhỏ rèn luyện. Từ đó phần nào có thể cải thiện vấn đề trầm cảm ở trẻ.

Bóng rổ có thể giúp trẻ em cải thiện được kỹ năng giao tiếp của mình

Bóng rổ có thể giúp trẻ em cải thiện được kỹ năng giao tiếp của mình

iKids Danang là một trung tâm bóng rổ trẻ em hàng đầu tại thị trường Đà Nẵng. Được khá nhiều các bậc phụ huynh yêu thích, với hệ thống sân tập hiện đại và chuyên nghiệp. Bên cạnh đó là các huấn luyện viên luôn tận tâm với học viên của mình. Vì vậy mà iKids luôn là cái tên hàng đầu dành cho các bé đang có ý định muốn rèn luyện bóng rổ.

IKIDS Danang là sân tập bóng rổ trẻ em uy tín, chuyên nghiệp

IKIDS Danang là sân tập bóng rổ trẻ em uy tín, chuyên nghiệp

Hãy cho con đến với iKids ngay hôm nay để được trải nghiệm và rèn luyện bóng rổ một cách tốt nhất nhé. Nếu có bất kỳ điều gì thắc mắc có liên quan đến những khoá học của iKids Danang thì hãy liên hệ ngay để nhận được sự tư vấn miễn phí.

 

=>> Xem thêm: Học bóng rổ Đà Nẵng ở đâu?

 

IKIDS DANANG – TRUNG TÂM BÓNG RỔ TRẺ EM HÀNG ĐẦU ĐÀ NẴNG

  • Sân 1: 07 Duy Tân, Quận Hải Châu, TP. Đà Nẵng
  • Sân 2: Khu thể thao đường Lê Văn Quý, Quận Sơn Trà, TP Đà Nẵng
  • Liên hệ: 0236 651 6798 – 0935 065 658
  • Email: ikidsdanang@gmail.com